10 заболеваний, которые лечит бассейн
Посещение бассейна дает человеку массу возможностей для расслабления и восстановления здоровья. Сейчас водные занятия пользуются в Киеве огромным спросом, поэтому практически в каждом фитнес-центре есть собственная аква-зона, где можно поплавать или выполнять разнообразные упражнения. Имея в распоряжении абонемент Gofit, вам удастся избежать территориальной привязки к месту тренировок. Согласитесь, самостоятельно решать, где и когда заниматься, гораздо удобнее, чем менять график дня, чтобы успеть добраться в определенное место, расстояние до которого может быть огромным?!

Всерьез задуматься о приобретении абонемента и регулярных походах в бассейн следует людям, которые нуждаются в лечении:

1. Межпозвоночных грыж – при своевременном начале занятий есть высокая вероятность добиться регенерации без оперативного вмешательства.

2. Неврозов любой этиологии – нахождение в воде позволяет активировать все нервные окончания, снимая спазмы и помогая расслабиться за счет ощущения невесомости. Занимаясь в бассейне, человек становится спокойнее, избавляется от проблем со сном и проявлений повышенной утомленности.

3. Артрита, артроза и других патологий суставов – при заболеваниях опорно-двигательной системы плавание является универсальным, а иногда единственным вариантом физической нагрузки. Уже после первого занятия можно почувствовать улучшения в виде уменьшения отечности, усиление лимфатического обмена, снижение болевых ощущений. При регулярном посещении происходит ускоренное восстановление хрящей, что позволяет избежать обострений.

4. Последствий производственных и бытовых травм, начиная от переломов, заканчивая разрывами менисков и выпадением коленной чашечки.

5. Патологических состояний, обусловленных снижением двигательной активности – даже при невозможности совершения активных действий конечностями человек может посещать бассейн. Плавание также рекомендуют при повышенном риске инсульта в качестве профилактики.

6. Заболеваний дыхательных путей, сопряженных с ухудшением состояния бронхов.

7. Избыточного веса, обусловленного неправильным режимом питания, гормональными нарушениями и приемом лекарственных средств. Водная среда способствует активизации обмена веществ и ускоряет сжигание жира.

8. Проблем с осанкой (особенно в детском возрасте).

9. Хронических сердечно-сосудистых болезней – гипертонии, ВГС, атеросклероза, стенокардии, аритмии.

10. Варикоза – посещение бассейна таким больным крайне необходимо, поскольку позволяет снизить напряжение в ногах и предотвратить образование тромбов.

Хочешь быть членом суперклуба?
и получать только самую свежую и актуальную информацию о скидках, спец предложениях и новинках фитнес индустрии? А также быть в курсе наших новостей?
Мы не будем Вас спамить дурацкими письмами)
Made on
Tilda